Stúdió

Csoportos órákra a bejelentkezés, bérletvásárlás és bérleted kezeléséhez klikkelj ide.

‍

Egyéni óráink órarendje egyeztetés alapján formálódik, így nincs külön meghirdetve a weboldalunkon. Időpontot online felületünkön, e-mailben és telefonon tudsz egyeztetni, bérletet a stúdióban Bank vagy Szép kártyával és a webshopunkon is megtudod venni.

‍

Online pilates órák:

Egyéni és Csoportos online pilates órákon is részt lehet venni. Bérletet, jegyet a webshopunk felületén online is tudtok vásárolni shop.pilatesplus.hu

‍

Egyéni órát okostelefonnal, laptoppal, tablettel stb. tudjátok követni, az oktató néz titeket és instruál - ahogy a stúdióban szokta.

Fontos, hogy nyugalom legyen a gyakorlatok végzése közben körülöttünk, a fény ne legyen se túl erős, se túl gyenge, az első óráknál a technikai beállításokat segítünk megoldani.

‍

Órarendünket folyamatosan bővítjük az igényekhez mérten.

‍

Kiváló lehetőség a pilates módszer megismerésére a csoportos talaj óra is. A matracon végzett precíz gyakorlatokat bárki tudja végezni, azok is, akik korábban csak ritkán, vagy sosem sportoltak. Számukra jó motivációs erő lehet a csoportos óra dinamizmusa is. Csoportos talaj pilates óráinkon maximum 8 fő tud részt venni. A talaj gyakorlatokat számos kis eszközzel színesítjük (labdák, szalag, Edge, Bosu, TRX stb.) Pilates eszközeinkről és gépeinkről ide kattintva tudhat meg többet.

Csoportos óráink népszerűsége miatt az órákra előzetes bejelentkezés szükséges. Javasoljuk, hogy 2-3 nappal előre jelezze, amennyiben szeretne órára jönni, így biztosítva a férőhelyet.

Kezdő pilatesező vendégeinknek mindenképpen javasoljuk, hogy a csoportos óra előtt vegyenek részt egy egyéni órán, melyen megismerkedhetnek a módszer alapjaival és elsajátíthatják a pilateshez szükséges speciális légzéstechnikát. Ezzel próbáljuk segíteni, hogy már az első csoportos pilates óra biztonságosan és gördülékenyen menjen, és az új vendégek se érezzék magát kényelmetlenül, a gyakorlottabbaktól ügyetlenebbnek, illetve értsék az instrukciókat.

Az órák 55 percesek. Az órákra kényelmes edzőruhát és zoknit kell csak hozni, cipőt nem használunk.

‍

Szervezz saját csoportot!

Minimum 5 fő együttes jelentkezése esetén lehetőség van egyéb, előre megbeszélt időpontban is csoportos óra tartására. Mozogj együtt barátaiddal, kollégáiddal!

‍

Egyéni és duó órák időpontja:

Egyéni és duó óráinknak nincsen külön meghirdetett órarendje, vendégeink egyéni igényeik szerint, az oktatókkal egyeztetett időpontban járnak órára (hétfőtől szombatig, 8.00 és 21.00 óra között). A weboldalon csak a csoportos órák órarendje szerepel!

‍

Előzetes bejelentkezés és lemondási feltételek:

Valamennyi óránkra előzetes bejelentkezés szükséges. Lemondást 24 órával az óra kezdete előttig tudunk - díjmentesen - elfogadni.