Stúdió

Csoportos órák órarendje

HÉTFŐ

18:00

Pilates (angol/ magyar) – in English and in Hungarian
KEDD
8:20
Pilates (angol/magyar) – in English and in Hungarian
18:30 – Pilates (Haladó)
SZERDA
ÚJ! 9:00
Pilates
CSÜTÖRTÖK
8:20 Pilates (angol/magyar) – in English and in Hungarian

18:00

Pilates
PÉNTEK
17:30 Pilates

Csoportos pilates órák:

Kiváló lehetőség a pilates módszer megismerésére a csoportos talaj óra is. A matracon végzett precíz gyakorlatokat bárki tudja végezni, azok is, akik korábban csak ritkán, vagy sosem sportoltak. Számukra jó motivációs erő lehet a csoportos óra dinamizmusa is. Óráinkon maximum 12 fő tud részt venni. A talaj gyakorlatokat számos kis eszközzel színesítjük (labdák, szalag, Edge stb.) Pilates eszközeinkről és gépeinkről ide kattintva tudhat meg többet.

Csoportos óráink népszerűsége miatt az órákra előzetes bejelentkezés szükséges. Javasoljuk, hogy 2-3 nappal előre jelezze, amennyiben szeretne órára jönni, így biztosítva a férőhelyet.

Kezdő pilatesező vendégeinknek mindenképpen javasoljuk, hogy a csoportos óra előtt vegyenek részt egy egyéni felkészítő órán, melyen megismerkedhetnek a módszer alapjaival és elsajátíthatják a pilateshez szükséges speciális légzéstechnikát. Ezzel próbáljuk segíteni, hogy már az első csoportos pilates óra biztonságosan és gördülékenyen menjen, és az új vendégek se érezzék magát kényelmetlenül, a gyakorlottabbaktól ügyetlenebbnek, illetve értsék az instrukciókat. A felkészítő óra egyszeri díja 5.000 Ft.

Az órák 55 percesek. Az órákra kényelmes edzőruhát és zoknit kell csak hozni, cipőt nem használunk.

CORE / TRX - funkcionális tréning csoportos órák:

Az órák keddenként 17:30-kor  kezdődnek, 55 percesek. A kényelmes edzőruha és zokni mellett sportcipőt is ajánlott hozni. Az órákon a TRX mellett egyéb eszközöket is használunk (BOSU, labda, Halo stb.)

Szervezzen saját csoportot!

Minimum 5 fő együttes jelentkezése esetén lehetőség van egyéb, előre megbeszélt időpontban is csoportos óra tartására. Mozogjon együtt barátaival, kollégáival!

Amennyiben szeretne élni a lehetőséggel és nem felelnek meg az általunk meghirdetett időpontok, kérjük jelezze felénk.

Egyéni és duó órák időpontja:

Egyéni és duó óráinknak nincsen külön meghirdetett órarendje, vendégeink egyéni igényeik szerint, az oktatókkal egyeztetett időpontban járnak órára (hétfőtől szombatig, 7.00 és 21.00 óra között).

Előzetes bejelentkezés és lemondási feltételek:

Valamennyi óránkra előzetes bejelentkezés szükséges. Lemondást 24 órával az óra kezdete előttig tudunk - díjmentesen - elfogadni.

Áraink

Egyéni pilates óra – személyi oktatóval – 55 perc
Csoportos órára való felkészítés
1 alkalom
5.500 Ft
Vegyes óra - pilates, TRX, vagy Gyrotonic
(talaj és gépes)
1 alkalom
8.000 Ft
5 alkalom
3.000 Ft kedvezménnyel
37.000 Ft
10+1 alkalom
1 óra ingyen
80.000 Ft
Mestertanár / Gyógytornász
1 alkalom
12.000 Ft
5 alkalom
5.000 Ft kedvezménnyel
54.000 Ft
10+1 alkalom
1 óra ingyen
120.000 Ft
Páros (duó) óra – személyi oktatóval – 55 perc
Vegyes (talaj és gépes) pilates, vagy TRX®
1 alkalom
6.000 Ft
10+1 alkalom
1 óra ingyen
60.000 Ft
Mestertanár / Gyógytornász
1 alkalom
8.000 Ft
5 alkalom
3.000 Ft kedvezménnyel
37.000 Ft
10+1 alkalom
1 óra ingyen
80.000 Ft
Csoportos órák – 55 perc
Csoportos talaj óra
pilates eszközökkel, vagy TRX® - funkcionális tréning
1 alkalom
3.500 Ft
10 alkalom
10.000 Ft kedvezménnyel
25.000 Ft

SZÉP Kártya elfogadás

Stúdiónkban alternatív fizetési eszközként, elfogadunk SZÉP KÁRTYÁT is (MKB, OTP, KH) a szabadidő alszámla terhelésével, POS terminál használatával. Egészségpénztári kártyát nem tudunk elfogadni.

Oktatók

Nézzen körül stúdiónkban!