
A Merrithew® csapata által kidolgozott workshop a soft kettlebellt integrálja a STOTT PILATES® alapelveivel és a talajgyakorlatokkal, hogy hatékony, funkcionális edzést biztosítson.
Az izomerő és az állóképesség fejlesztésére, a kardiorespiratorikus fittség javítására és a myofasciális kötőszövetek erősítésére tervezett dinamikus edzés az egész testet megdolgoztatja.
A kettlebell edzés a lendület generálására és kontrollálására, az atlétikai teljesítmény és a mindennapi funkcionális tevékenységek javítására összpontosít. A Merrithew Soft Kettlebell optimális eszköz a dinamikus és integrált funkcionális mozgás elősegítéséhez.
55'000 Ft
A helyed biztosítása, csak befizetés esetén történik. Fizesd be Revolut Pay-jel a workshop díjat itt.