Egri

Vera

STOTT PILATES® személyi oktató

2012-ben a lányom születését követően kerestem olyan mozgásformát, amely segít visszanyerni a korábbi kondíciómat, ekkor találkoztam először a pilates-szel.

A pilates módszernek és az oktatóimnak köszönhetően a rendszeres mozgás ismét az életem része lett, és ez hozzájárult ahhoz, hogy jobban érezzem magam testileg és lelkileg egyaránt. A módszer hatékonyságát látva később úgy döntöttem, hogy elvégzem a STOTT Pilates oktatói tanfolyamot.

Oktatóként a mozgás szeretetét szeretném átadni a vendégeimnek, és segíteni szeretném őket abban, hogy elérjék a edzéssel kitűzött céljukat.

A pilates technikában azt szeretem a leginkább, hogy rendkívül sokféle módon és szinten végezhető, így mindenki számára megtalálhatóak a leghatékonyabb gyakorlatok.

Foglaljon időpontot!