Boda

Renáta

STOTT PILATES® személyi oktató

Gyerekkorom óta sportoltam, a versenyszerű atlétika után az ülőmunka mellett hobbiként az aerobik/fitnesz következett. Vendégből csoportos oktató,végül személyi edző lettem. Ezek után is folyamatosan képeztem magam, így jutottam el a STOTT pilates rendszerhez, amelyben a képzések elvégzését követően a mai napig dolgozom. Mindezek mellett kinesio tape, Buteyko és Oxygen Advantage légzéstechnika vonalon vettem részt további oktatói szemináriumokon, megtámogatva ezzel a hatékonyabb edzés és regeneráció lehetőségeit. Jelenleg a már korábban tanult Yumeiho masszázsterápia ismereteim felfrissítését és fejleszését tervezem.

Foglaljon időpontot!