Szabó

Piri

STOTT PILATES® személyi oktató

A mozgás mindig is fontos szerepet töltött be az életemben, több sportágban versenyszerűen is kipróbáltam magam, mire megtaláltam a táncot. Több, mint tíz éven át aztán intenzíven táncoltam és ez idő alatt ismerkedtem meg a pilatesszel is. Komolyabban akkor mélyedtem el a módszerben, amikor a többéves ülőmunka és a mozgásszegény életmód következtében állandósultak hát- és derékfájdalmaim. A pilates tökéletes gyógyír volt – rendszeres gyakorlásával megszűntek a panaszaim és jobb kondícióba kerültem, mint valaha, így eldöntöttem, hogy másokkal is szeretném megismertetni a módszert. A pilates tökéletessége számomra abban is rejlik, hogy végezheti nő, férfi, idős, fiatal, sportos és kevésbé sportos egyén is – mindenki tud belőle profitálni, illetve tudja növelni hatékonyságát akár egyéb sportágakban is.

Foglaljon időpontot!