Hozza testét formába a Pilates Plus Stúdióban!

Üdvözöljük a Pilates Plus Stúdió weboldalán! Oldalunkon megismerheti pilates stúdiónkat, valamint hasznos információkat tudhat meg a pilatesről.

Budán, a II. kerületben, a Margit hídtól pár percre található stúdiónkban számos pilates eszközzel, gépes és talaj pilates, jóga és gyrotonic órákkal várunk minden érdeklődőt. E módszerek kortól, nemtől és erőnléttől függetlenül mindenki számára ajánlottak, akinek célja, hogy testét hatékonyan, de megerőltetés nélkül formálja.

A pilates hatásai
- egyszerre erősíthetjük és tehetjük feszessé izmainkat
- növelhetjük hajlékonyságunkat
- megőrizhetjük karcsúságunkat
- megelőzhetünk sérüléseket
- segítség mozgásszervi panaszosoknak, sérveseknek

Az alábbi videó stúdiónkban készült:

A fizikai változások mellett a pilatesnek, a jógának és a gyrotonic-nak számos egyéb pozitív hatása is van.
- stresszoldás
- koncentrációs készség javulása
- nagyobb lelki, szellemi egyensúly


Bármi legyen is a célja a fentiek közül, magasan képzett tanáraink segítenek ezek elérésében. Oktatóink nemzetközileg elismert, akkreditált Stott Pilates® képzésekben vettek részt, tudásanyagukat folyamatosan frissítik, és egyénre szabott edzésprogrammal dolgoznak. Óráink a magyar mellett angol, francia, román és olasz nyelven is elérhetőek.

Egyéni, páros és csoportos órák közül válaszhat, a teljesen kezdő szinttől a haladóig. Kérjen időpontot online felületünkön most!

Akciók új vendégek részére! Válasszon Ön is, új vendégeinknek szóló akcióinkból, ajánlatainkból: - 2 egyéni/páros, gépes pilates óra áráért ...

Bővebben...

Pilates kezdőknek – Hogyan kezdjem el? Ez a bejegyzés azoknak szól, akik még nem pilateseztek, vagy nem jártak nálunk a ...

Bővebben...

Pilates férfiaknak is! Külön pilates programot állítottunk össze férfi vendégeink részére is. ...

Bővebben...